Південно‑західна запечена курка

На порцію

303.8ккал
25.2гБілки
16.8гЖири
12.5гВуглеводи

Не пам’ятаю, звідки ця рецепта, але я готую її вже понад 10 років, і вона досі одна з улюблених. Хлопці часто просять саме цю курку. Час приготування включає маринування.

Інгредієнти

4 порц.
  • куряче філе1
  • Для маринаду
  • свіжий лимонний сік1⁄4
  • часниковий зубчик1
  • чілі порошок1
  • сіль1
  • кумін1⁄2
  • Перець
  • Панірка
  • борошно3
  • кукурудзяна крупа1⁄4
  • паприка1⁄2
  • масло2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій застібній пакеті змішайте інгредієнти маринаду, струсніть для рівномірного перемішування. Додайте курку і обваляйте її з усіх боків. Поставте в холодильник мінімум на одну годину (чим довше, тим краще).

  2. 2

    Розігрійте духовку до 375°F (190°C). Злегка змастіть олією неглибоку форму для випікання, достатньо велику, щоб розташувати курку в один шар.

  3. 3

    На аркуші воскової паперу змішайте борошно, кукурудзяну крупу та паприку.

  4. 4

    Вийміть курку з маринаду і просушіть паперовими рушниками. Обваляйте її у кукурудзяній суміші, покривши всі боки. Покладіть у підготовлену форму і розподіліть шматочки масла.

  5. 5

    Випікайте 30‑40 хвилин, доки соки не стануть прозорими.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток