Південний грильований чорний лосось

На порцію

523.4ккал
68.2гБілки
25.3гЖири
Вуглеводи

Соковистий лосось, спочатку копчений, потім обсмажений у спеціях, отримує насичений аромат і хрустку скоринку.

Інгредієнти

4 порц.
  • філе лосося3
  • приправа для чорного обсмаження3
  • оливкова олія4
  • червона цибуля1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У пошуках здоровішого способу приготування риби я знайшов приправу для чорного обсмаження. Її можна купити в будь‑якому супермаркеті у відділі спецій. Спробуйте різні приправи, щоб знайти свою улюблену. Моя улюблена – Magic Seasoning Blends Blackened Redfish Magic від Paul Prudhomme.

  2. 2

    Налийте трохи оливкової олії у форму для запікання, лише стільки, щоб покрити дно. Покладіть філе(я) шкірою вниз. Олія допоможе шкірі не прилипати до грилю.

  3. 3

    Натріть філе приправою для чорного обсмаження. Не будьте скромними – покрийте кожен квадратний сантиметр риби. Після цього залиште в холодильнику на годину.

  4. 4

    Замочіть дерев’яні чіпси (месквіт або гікорі) у воді. Це не потрібно робити заздалегідь, бо лосось швидко готується. Вологі чіпси дадуть легкий димний аромат.

  5. 5

    Запаліть вугілля і дочекайтеся, коли вугілля стане білим. Гриль має бути середньої температури – коли ви тримаєте руку 5 дюймів над решіткою, вона має залишатися в теплі три секунди. Якщо жар занадто сильний, закрийте кришку і частково відкрийте вентиляційні отвори. Через 5 хвилин вугілля має бути готове. При необхідності підвищуйте температуру, відкриваючи кришку.

  6. 6

    Вийміть лосось з холодильника і перенесіть його до грилю.

  7. 7

    Розріжте червону цибулю на четвертинки.

  8. 8

    Один четвертинку розкладіть у окремі шари і додайте безпосередньо до вугілля.

  9. 9

    Злийте воду з дерев’яних чіпсів і додайте їх до вугілля. Ви побачите дим.

  10. 10

    Поки дим піднімається, розмістіть лосось на грилі шкірою вниз. Накрийте кришкою і насолоджуйтеся природою кілька хвилин.

  11. 11

    Тримайте кришку закритою щонайменше 5 хвилин, щоб риба ввібрала дим. Не відкривайте гриль часто, інакше аромат розтане.

  12. 12

    Час приготування залежить від розміру філе. Філе не перевертають – готуйте його шкірою вниз протягом усього часу.

  13. 13

    Перевіряйте філе, доки шкіра не почне відходити. Потім вийміть його, зніміть шкіру і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток