М'яко варені яйця з чорізо та тостами‑«солдатиками»

На порцію

413ккал
21гБілки
16гЖири
45гВуглеводи

Швидко та просто підкресліть сніданок або бранч соняшниковою пастою та чорізо, або вегетаріанським песто.

Інгредієнти

2 порц.
  • великі яйця2-4

    кімнатної температури

  • тонкі скибочки м'якого білого хліба4
  • паста з сухих томатів1 tbsp
  • нарізана чорізо50g
  • песто1 tbsp

    або чатні

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку підготуйте «солдатики». Намажте тонким шаром пасти з сухих томатів 2 скибочки хліба. На одну скибочку викладіть шар чорізо, накрийте іншою скибочкою і притисніть качалкою. Повторіть з рештою хліба. Для вегетаріанської альтернативи використайте чатні або песто як начинку.

  2. 2

    Покладіть яйця у маленьку каструлю з холодною водою. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь і варіть 3,5 хвилини.

  3. 3

    Тим часом розігрійте гриль і підсмажте сендвічі з чорізо. Якщо шари починають розходитися, знову притисніть їх качалкою. Обріжте краї і наріжте на «солдатики» товщиною 1 см. Подавайте з м'яко вареними яйцями.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток