Суп з копченої тріски та білих бобів

На порцію

375ккал
22гБілки
26гЖири
14гВуглеводи

Заморозьте цей насичений рибний суп заздалегідь, щоб полегшити підготовку до вечірки з друзями.

Інгредієнти

6 порц.
  • масло50g
  • великі цибулини2

    тонко нарізані

  • консервовані квасоля каннелліні400g

    злити

  • свіжий курячий бульйон500ml
  • вершкові сливки270ml
  • шафран2good pinches
  • незабарвлена копчена тріска450g

    без шкіри

  • нарізаний кріп

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопіть масло в антипригарній сковороді. Додайте цибулю і тушкуйте дуже обережно 15 хвилин, доки вона не стане м’якою, але не підрум’яниться. Додайте квасолю, курячий бульйон, вершки і щіпку шафрану, накрийте кришкою і готуйте ще 5 хвилин.

  2. 2

    Додайте філе тріски, накрийте кришкою і готуйте ще 5‑8 хвилин, доки риба не буде готова і легко розпадається виделкою.

  3. 3

    Відкладіть третину тріски в окрему миску, потім подрібніть суп у сковороді за допомогою погружного блендера або у кухонному процесорі до однорідності. Для оксамитової текстури пропустіть через сито. Перелийте у каструлю або контейнер для заморожування, додайте залишок шафрану і поверніть роздроблену рибу. Якщо заморожуєте, накрийте поверхню супу плівкою перед закриттям кришки. Для розморожування залиште в холодильнику на ніч.

  4. 4

    Для подачі обережно розігрійте у сковороді, розлийте по тарілках і посипте нарізаним кропом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток