Смажений топінамбур з лимоном та часником

Топінамбур, земляна груша, соняшник бульбистий, сонячний чи єрусалимський артишок - це все назва одного й того ж самого, надзвичайно корисного овочу, який не надто поширений у нас. Хоч дивлячись на кількість топінамбуру на базарних прилавках у бабусь, починаю сумніватись у цьому. Адже його без проблем можна купити у нас, оскільки він простий та невибагливий у вирощуванні. Топінамбур має стільки корисних властивостей, що його варто включати в сімейний раціон в тому чи іншому вигляді. Його специфічний смак та аромат надасть цікавинку салатам, буде незвичайною основою для крем-супів і вразить незвичайністю в простому смаженому чи печеному вигляді. А смажений топінамбур з лимоном та часником буде відмінним гарніром до м'ясних чи рибних страв. Перед підрум'янюванням топінамбур бланшується. Цього можна не робити, але якщо частково відварити топінамбур, то він після цього рівномірніше й швидше рум'яниться й шкірочка, що утворюється, хрустка та золотиста. При бажанні, якщо любите пікантні страви, разом з цедрою лимона, можна додати дрібно порізаний перчик чілі.

Інгредієнти

4 порц.
  • топінамбура, добре помити, не чистити500 грам
  • зубців часнику, почистити5
  • Цедра 1-го лимона, дрібно натерти
  • рослинної олії50 мл
  • Сіль до смаку
  • Сік 1/4 лимона

Покрокова інструкція

  1. 1

    Топінамбур крупно порізати, помістити в каструлю, залити доверху водою, довести до кипіння, варити 1-ну хвилину й відцідити.

  2. 2

    Часник викласти на робочу поверхню й розчавити широкою стороною ножа кожен зубець.

  3. 3

    У великій сковорідці розігріти рослинну олію та викласти топінамбур та часник. Смажити на середньому вогні, час від часу помішуючи, доки топінамбур гарно підрум'яниться з кожного боку і буде повністю м'який.

  4. 4

    Додати цедру лимона, посолити до смаку, добре перемішати й смажити все разом ще 1-ну хвилину.

  5. 5

    Перекласти топінамбур на сервірувальну тарілку та скропити соком лимона. Подавати одразу ж! Смачного!

Джерело: picantecooking.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток