Тушковані монети цукіні з травами та фетою

На порцію

139.3ккал
4.8гБілки
11.3гЖири
6.3гВуглеводи

Поки я не спробував цей рецепт з книги Дебори Мадісон, я не знав, що цукіні можна карамелізувати. Це було надзвичайно смачно, навіть члени сім'ї, які не люблять цукіні, його з'їли.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія або 2‑3 столові ложки масла↗2 -3
  • цукіні, тонко нарізані1 1⁄2
  • зубчик часнику, тонко нарізаний↗1
  • сіль і перець
  • подрібнені свіжі трави (кінза, кріп, петрушка, базилік)1⁄2
  • крихти фети1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію в сковороді, потім додайте часник і цукіні.

  2. 2

    Легко посипте сіллю і готуйте 20‑30 хвилин, час від часу помішуючи.

  3. 3

    Готові кабачки повинні мати золотисту глазур на поверхні і в окремих місцях карамелізуватись.

  4. 4

    Спробуйте на смак, додайте сіль і приправте перцем.

  5. 5

    Перемішайте з травами та сиром і подайте.

  6. 6

    ПРИМІТКА: Я подав це з 1 коробкою макаронів Rotini, щоб це стало основною стравою, а не лише гарніром.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток