Повільно запечена баранина з цибулею та тим'яном

На порцію

731ккал
63гБілки
39гЖири
21гВуглеводи

П'ять інгредієнтів, один горщик, без зусиль — ніжна баранина, що розпадається, з багатим смаком

Інгредієнти

4 порц.
  • баранинаhalf a leg of

    (близько 1,25 кг/2 фунти 12 унцій)

  • цибуля1kg

    (близько 4 великих)

  • гілочки тим'януhandful of
  • червоне вино300ml
  • петрушкаlarge handful

Покрокова інструкція

  1. 1

    По-перше, підготуйте баранину. Розігрійте духовку до 160 °C (140 °C з конвекцією/газ 3). Протріть м’ясо з усіх боків і добре приправте. У великій важкій вогнетривкій каструлі розігрійте 3 ст. л. оливкової олії, додайте м’ясо і обсмажте на досить високому вогні близько 8 хв, повертаючи, доки воно рівномірно не підрум’яниться. Перекладіть на тарілку.

  2. 2

    Тонко наріжте цибулю. Додайте її до сковороди і смажте близько 10 хв, доки вона не стане м’якою і підрум’яниться. Додайте кілька гілочок тим'яну і готуйте ще хвилину. Приправте сіллю та перцем.

  3. 3

    Покладіть баранину на цибулю, потім додайте вино. Щільно накрийте. Запікайте 3 години. На цьому етапі можна підготувати за 2 дні наперед, а потім розігріти 45 хв.

  4. 4

    Для завершення зніміть листя з 2 гілочок тим'яну і подрібніть їх разом з петрушкою. Посипте готову страву перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток