Курячі млинці з кунжутом і пряним сливовим соусом

На порцію

433ккал
38гБілки
23гЖири
19гВуглеводи

Запечена курка в медово-п'ятиспеційному соусі подається з китайськими млинцями та ароматним сливовим соусом.

Інгредієнти

4 порц.
  • ціла курка1.8kg
  • соняшникова олія2 tbsp
  • п'ять спецій2 tbsp
  • чистий мед2 tbsp
  • кунжут2 tbsp
  • сливи6

    кісточки видалені та розрізані чвертями

  • м'який коричневий цукор3 tbsp
  • п'ять спецій2 tsp
  • кукурудзяний крохмаль1 tsp
  • рисовий винний оцет100ml

    або шеррі

  • м'які китайські млинці

    або листи, підгріті

  • половина огірка

    тонко нашаткований

  • зелена цибуля6

    тонко нашаткована

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Покладіть курку у форму для запікання, полийте олією і натріть усю поверхню п'ятьма спеціями та щедрою кількістю приправ. Запікайте в центрі духовки 30 хв.

  2. 2

    Зменшіть температуру до 160°C/140°C з конвекцією/газ 3 і готуйте ще 1 год 50 хв. Тим часом підготуйте сливовий соус. У окремій формі для запікання покладіть сливи, цукор, п'ять спецій, кукурудзяний крохмаль і щіпку солі. Перемішайте, потім влейте оцет, ще раз перемішайте і відкладіть.

  3. 3

    Вийміть курку з духовки і підвищте температуру назад до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Полийте медом і посипте кунжутом, потім поверніть у духовку ще на 20 хв, розташувавши сливи на нижній поличці. Коли курка готова, вийміть її, накрийте фольгою і дайте відпочити 20 хв. Продовжуйте готувати сливи ще 15 хв, доки вони не стануть м’якими, а соус не загусне і стане липким.

  4. 4

    Для подачі розірвіть курку виделками і викладіть у теплі китайські млинці або листи разом з теплим сливовим соусом, а також з нашаткованим огірком і зеленою цибулею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток