Салат з картоплі з таємним інгредієнтом і низьким вмістом жиру

На порцію

226.9ккал
11.4гБілки
1.9гЖири
42гВуглеводи

Мене завжди запитують, що входить у цей сімейний улюблений салат з картоплі — є один дуже поширений, але таємний інгредієнт, який робить його неймовірно смачним! Це рідка приправа Maggi. Я також додаю дрібно нарізані корнішони, маленькі мариновані огірочки та дрібно нарізану шинку. Рецепт низькокалорійний, тому підходить для барбекю та сімейних зібрань. В кінці є кілька варіантів, які роблять салат ще більш універсальним.

Інгредієнти

4 порц.
  • очищена картопля2
  • майонез з низьким вмістом жиру2 -3
  • крем‑фреш з низьким вмістом жиру2 -3
  • корнішони4
  • шинка4
  • зелена цибуля6
  • рідка приправа Маггі1 -2
  • свіжомелений чорний перець
  • варені яйця2
  • бекон4
  • червона цибуля1
  • копчена паприка1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть картоплю за потреби та наріжте кубиками 1". Варіть до легкого м'якості — не надто м'якої! Зцідіть у друшляку і залиште охолодженою.

  2. 2

    Тим часом змішайте майонез з низьким вмістом жиру, крем‑фреш (або сметану) з низьким вмістом жиру та приправу Maggi. Додайте чорний перець за смаком.

  3. 3

    Додайте суміш майонезу до картоплі і добре перемішайте, намагаючись не розм'яти картоплю. Додайте корнішони, шинку та зелену цибулю до салату — обережно перемішайте.

  4. 4

    Спробуйте і, за потреби, додайте ще приправи Maggi або чорного перцю.

  5. 5

    Перекладіть у красиву миску і посипте ще зеленою цибулею або петрушкою як прикрасу. Я також люблю додати копчену паприку зверху.

  6. 6

    Замість шинки використайте хрустко смажений бекон. Чудово з яйцем — салат з яйцем і беконом! Замість зеленої цибулі використайте дрібно нарізану червону цибулю.

  7. 7

    Я також додав до суміші дрібно нарізане залишкове куряче м'ясо та нарізане яблуко.

  8. 8

    Я пропоную варіант використання більшої або меншої кількості майонезної суміші за смаком; деяким подобається дуже кремова, іншим — менш кремова!

  9. 9

    Приправа Maggi досить солона, тому починайте з 1 столової ложки, додаючи більше за потреби — чайна ложка за чайною!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток