Яєчня зі скобами часнику

На порцію

160.5ккал
12.6гБілки
11.4гЖири
0.9гВуглеводи

Скрамбл з великими яйцями і ароматними скобами часнику, швидко готовий сніданок.

Інгредієнти

2 порц.
  • великі яйця4
  • вода1
  • масло або 1 чайна ложка оливкової олії1
  • часникові стебла, нарізані3 -4
  • кошерна сіль (за смаком)1⁄4
  • чорний перець (за смаком)1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збийте яйця та воду вінчиком або погружним блендером до блідо-жовтого кольору.

  2. 2

    Розтопіть масло у середній сковороді до появи піни. Якщо стебла жорсткі, додайте їх зараз.

  3. 3

    Додайте збиті яйця у сковороду.

  4. 4

    Повільно перемішуйте резиновою або силіконовою лопаткою. Як тільки яйця починають утворювати згустки, знизьте вогонь і починайте складати згустки один в себе.

  5. 5

    Додайте нарізані часникові стебла в яйця на півшляху приготування (якщо ви ще їх не додали!).

  6. 6

    Продовжуйте перемішувати яйця по сковороді, доки вони не стануть пухкими і залишаться трохи рідкими зверху.

  7. 7

    Одразу розподіліть між двома тарілками і посипте сіллю та перцем.

  8. 8

    Дайте постояти хвилину‑дві перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток