Павлова у мікрохвильовці, скручена

На порцію

132.6ккал
2.6гБілки
8.2гЖири
13.2гВуглеводи

Швидка скручена павлова з кокосом, збитими вершками та фруктами.

Інгредієнти

6 порц.
  • білки яєчні3
  • цукор‑пісок3
  • стружка кокосу1⁄2
  • збиті вершки1⁄2
  • фруктовий салат (будь-які фрукти)1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збийте яєчні білки з цукром‑піском до утворення жорстких піків.

  2. 2

    Розподіліть суміш на пергаментному папері, розташованому над мікрохвильовою решіткою, формуючи коло.

  3. 3

    Готуйте на високій потужності 3 хвилини (використано мікрохвильову піч 850 Вт).

  4. 4

    Дайте охолонути.

  5. 5

    На іншому пергаментному або випічному папері розподіліть підсмажену кокосову стружку, достатньо, щоб покрити основу готової яєчної суміші.

  6. 6

    Накрийте кокосову стружку яєчно‑цукровою сумішшю.

  7. 7

    Розподіліть збиті вершки та фруктовий салат.

  8. 8

    Обгорніть суміш у пергаментний папір, акуратно скручуючи, як рушник.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток