Пармезанові запечені парсні

На порцію

317ккал
Білки
15гЖири
38гВуглеводи
Підготовка: 20 хвГотування: 40 хв
БританськаГарнірЛегкоГарнір#Здорове

Для оригінального варіанту улюбленого недільного або різдвяного гарніру обваляйте парсні в поленті та тертому італійському сиру, щоб отримати смачну хрустку скоринку.

Інгредієнти

8 порц.
  • полента6 tbsp
  • пармезан100g

    тертий

  • свіжий тертий мускатний горіхpinch
  • парсні

    нарізані чвертями, без серцевини

  • оливкова олія6 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220°C/200°C з конвекцією/газ 7. Змішайте поленту, пармезан і мускатний горіх, відкладіть. Доведіть підсолену воду до кипіння, опустіть парсні і варіть 6 хвилин, доки не стануть м’якими. Зцідіть. Поки парсні ще гарячі, перемішайте їх з сумішшю пармезану, щоб покрити.

  2. 2

    Поставте деко на плиту і розігрійте олію. Додайте парсні і обваляйте їх в олії. Поставте деко в духовку і запікайте 15 хвилин, потім переверніть парсні і запікайте ще 15 хвилин до золотистого кольору.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток