На порцію
Запечена ціла курка — легка вечеря або обід, а залишки можна використати в іншій страві; для вегетаріанської версії замініть курку вареними яйцями.
(вільного вигляду або органічна), жир з внутрішньої частини шийної порожнини видалений
листя (зберегти стебла)
(по 175 г/6 унц кожна)
нарізати часточками
вимитий
Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією/газ 6. Натріть цедру і вичавіть сік лимону в 2 миски, потім покладіть дольки всередину порожнини курки разом зі стеблами петрушки. Покладіть курку у форму для запікання і запікайте 30 хвилин.
Тим часом очистіть батат (не потрібно чистити) і наріжте його шматками. Покладіть у іншу форму разом з цибулею, фенхелем і 6 цілими зубчиками часнику, полийте олією і перемішайте. Коли курка пройде свої 30 хвилин, покладіть батат у духовку і запікайте ще 30‑40 хвилин.
Тим часом дрібно наріжте залишок часнику для гремолати, змішайте його з цедрою лимону і петрушкою. У мисці змішайте лимонний сік, олію та трохи чорного перцю.
Вийміть курку і батат з духовки. Накрийте курку і дайте їй відпочити. У лимонному соусі перемішайте половину гремолати. Додайте шпинат до батату, перемішайте і поверніть у духовку ще на 2 хвилини, щоб шпинат зів’яв. Перекладіть усе в лимонну заправку і добре перемішайте. Наріжте шматок грудки (приблизно 140 г), зніміть шкіру і поріжте на кусочки. Додайте їх до салату разом з гранатовим насінням і подавайте, прикрасивши залишком гремолати.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою