Запечена курка для залишків у будні

На порцію

393ккал
39гБілки
26гЖири
Підготовка: 20 хвГотування: 60 хв
АмериканськаВечеряЛегкоКурка#Без глютену

Потрібен зайнятий тиждень? Запечіть курку у неділю, а потім перетворіть її на три швидкі страви на будні за нашими ідеями.

Інгредієнти

800 порц.
  • ціла курка1 whole

    близько 2 кг

  • лимон1

    розрізаний навпіл

  • чебрецьsmall bunch of
  • головка часнику1

    розділена на зубчики зі шкіркою

  • оливкова олія2 tbsp
  • масло75g

    розтоплене

Покрокова інструкція

  1. 1

    Висушіть курку з усіх боків і розмістіть її у форму для запікання. Змішайте 1 ст. л. солі і 1 ч. л. меленого перцю, натріть сумішшю всю курку, в тому числі під шкірою, обережно, щоб не порвати її. Наповніть порожнину половинками лимону та більшістю гілочок чебрецю. Розсипте залишковий чебрець і часник у форму. Якщо є час, залиште в холодильнику на ніч. Якщо ні — при кімнатній температурі на 1 годину.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Покрийте курку оливковою олією та маслом і поверніть у форму грудкою вниз. Запікайте 50 хвилин до 1 години. Щоб перевірити готовність, вставте м’ясний термометр у найтовстіший шматок грудки — має показати 70°C, або проколіть стегно шпажкою — сік має бути прозорим. Вийміть з духовки і залиште охолоджуватись. За допомогою двох виделок роздеріть м’ясо. Шкірку з часнику зберігайте в холодильнику в герметичній ємності разом із соком і роздертою куркою. Зберігайте в холодильнику до чотирьох днів.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток