Салат з рисом і шпинатом

На порцію

408.6ккал
7.6гБілки
23.3гЖири
43.4гВуглеводи

Салат, який часто подають на барбекю, можна приготувати заздалегідь і додати горіхи безпосередньо перед подачею.

Інгредієнти

6 порц.
  • білий рис1 1⁄2
  • заморожений нарізаний шпинат1
  • слайсовані мигдалі1⁄2
  • червона цибуля, нарізана 2‑дюймовими скибками1⁄4
  • Заправка
  • канолова олія1⁄2
  • яблучний оцет2
  • соєвий соус2
  • цукор1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зваріть рис у підсоленій воді згідно інструкції на упаковці, потім охолодіть.

  2. 2

    Розморозьте шпинат і віджміть зайву вологу.

  3. 3

    Підсмажте мигдаль у духовці при 250‑300 °F до легкого золотистого кольору.

  4. 4

    Змішайте інгредієнти заправки у банці або кувшинці і добре струсніть.

  5. 5

    Змішайте охолоджений рис, шпинат і цибулю.

  6. 6

    Додайте заправку і ретельно перемішайте.

  7. 7

    Поставте в холодильник кілька годин або на ніч, щоб смаки злилися.

  8. 8

    Додайте підсмажені горіхи безпосередньо перед подачею.

  9. 9

    Салат можна подавати холодним, проте краще при кімнатній температурі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток