Морквяно- журавлинні флапджекси з гарбузовим насінням

На порцію

316ккал
Білки
17гЖири
35гВуглеводи

Готуйте чарівні флапджекси «їжа для оленів» разом з дітьми у переддень Різдва. Сповнені любов'ю та морквою, це магічна ласощі для наших святкових друзів!

Інгредієнти

14 порц.
  • масло220g

    плюс додатково для форми

  • темний коричневий м'який цукор170g
  • золотий сироп50g

    плюс додатково для поливання

  • вівсяні пластівці300g
  • гарбузове насіння5 tbsp
  • сушені журавлини75g
  • морква1 large

    (близько 150 г), крупно натерта

  • святкові посипки

    за вашим вибором, для прикраси (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C (160 °C з конвекцією, газ 4). Змастіть форму розміром 30 × 20 × 5 см маслом і вистеліть її пергаментом. Перелийте масло, цукор і золотий сироп у велику каструлю і розтопіть на середньому вогні, часто помішуючи, доки суміш не закипить. Додайте вівсяні пластівці, гарбузове насіння, журавлини та моркву, перемішайте до однорідності. Перекладіть у форму і розрівняйте поверхню задньою частиною дерев'яної ложки до країв форми.

  2. 2

    Випікайте 25 хвилин до легкого золотистого кольору. Дайте охолонути 5 хвилин, потім наріжте на 14 рівних прямокутників і залиште охолоджуватись у формі. Після охолодження зберігайте в герметичному контейнері до двох тижнів. Найкраще вживати протягом п'яти днів. Для подачі полийте додатковим золотим сиропом і посипте святковими посипками, якщо використовуєте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток