Тыквений суп з гострим присмаком

На порцію

315.8ккал
10.8гБілки
5.8гЖири
59.8гВуглеводи
Підготовка: 95 хвГотування: 50 хв
АзійськаСупСередньоСуп#Суп#Азійська

Тайський гарячий суп з гарбуза, без кокосового молока, можна заморозити; для вегетаріанців використовуйте овочевий бульйон.

Інгредієнти

6 порц.
  • гарбуз (баттернат)1
  • коричневі цибулини1
  • солодка картопля1
  • морква2
  • порей1
  • курячий бульйон1 1⁄2
  • оливкова олія1
  • тайська червона карі паста1 -2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть і наріжте овочі на шматочки розміром з укус.

  2. 2

    Розігрійте олію в каструлі, додайте тайську червону карі пасту, обсмажте цибулю та порей до м’якості (2‑3 хв), додайте інші овочі і ще 1‑2 хвилини перемішуйте.

  3. 3

    Додайте курячий бульйон, доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до слабкого кипіння і готуйте 40‑45 хвилин.

  4. 4

    Дайте охолонути, потім подрібніть у блендері, кухонному процесорі або за допомогою погружного блендера до однорідності.

  5. 5

    Подавайте зі сметаною або кислотою сметаною за бажанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток