Свинина філе з соусом чипотле та маринованою червоною цибулею

На порцію

305ккал
31гБілки
10гЖири
25гВуглеводи

Ідеальна вечеря у п'ятницю: ароматні м'ясні обгортки з мексиканським смаком, які піднімуть настрій вашому столу.

Інгредієнти

4 порц.
  • червона цибуля2

    одна товсто, інша тонко нарізана

  • сік лаймів
  • сушений орегано2 tsp
  • жирні зубчики часнику8

    неочищені

  • середні сливові помідори6

    розрізані навпіл

  • паста чипотле2 tbsp

    (використали Discovery, доступно в Waitrose)

  • чілі порошок2 tbsp
  • м’який коричневий цукор3 tbsp
  • свинина філе2

    близько 500 г кожне

  • кінза

    гілочки та теплі м’які тортильї (пшеничні або кукурудзяні), для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть тонко нарізану цибулю у миску з соком 1 лайма, половиною орегано та щіпкою солі і перцю. Відкладіть.

  2. 2

    Сухо обсмажте весь часник у антипригарній сковороді до чорного кольору з обох боків, приблизно 8 хвилин, потім очистіть. Розігрійте гриль. Розкладіть товсто нарізану цибулю на деко разом з помідорами, зрізом вгору. Приправте і грилюйте до чорного кольору, близько 8 хвилин. Перекладіть у миску разом з часником, пастою чипотле, 1 ч.л. чілі порошку, 1 ст.л. цукру та залишковим соком лайма. Приправте і збийте у блендері до однорідності. Обережно прогрійте у сковороді.

  3. 3

    Натріть свинину залишковим чілі порошком, орегано, цукром і приправами. Грилюйте по 5 хвилин з кожного боку до готовності. Подавайте нарізаною у теплих тортильях з соусом, маринованою цибулею та кінзою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток