Курка в стилі Пекін

На порцію

235ккал
21гБілки
14гЖири
Вуглеводи

Додайте азіатичний поворот до недільного росту з цією хрусткою куркою у стилі Пекін.

Інгредієнти

6 порц.
  • апельсин1
  • соєвий соус5 tbsp
  • сухий шеррі3 tbsp
  • китайський п'ять спецій1 tsp
  • часникові зубчики4
  • корінь імбируthumb-sized piece fresh
  • ціла курка1 ½kg
  • мед2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зніміть цедру з апельсина товстими смужками, потім змішайте її з соєвим соусом, шеррі та порошком п'яти спецій у великій харчовій мішці. Подрібніть часникові зубчики та імбир задньою частиною ножа, додайте їх у мішок і добре перемішайте. Покладіть курку в мішок, натріть маринадом всю поверхню м'яса і залиште маринувати в холодильнику щонайменше 3 години, бажано на ніч.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 190°C/конвекція 170°C/газ 5. Вийміть курку з маринаду (збережіть маринад для пізніше). Розріжте апельсин навпіл і покладіть обидві половинки всередину порожнини разом з подрібненим імбиром і часником з маринаду. Поставивши курку на решітку у раковині, вилийте чайник киплячої води на неї. Повністю висушіть паперовим рушником. Розмістіть курку на дротяній решітці над деком для запікання і запікайте 50 хвилин за кілограм або доки соки не стануть прозорими, коли проколете стегно шпажкою.

  3. 3

    Процідіть маринад у каструлю разом з медом. Доведіть до кипіння, потім тушкуйте кілька хвилин. За кілька хвилин до подачі, підвищте температуру духовки до максимальної. Змажте частину маринаду по всій курці. Поверніть у духовку і готуйте, доки курка не стане хрусткою і підрум'яненою. Це займе лише кілька хвилин. Дайте відпочити без кришки 5 хвилин. Подавайте з рештою підігрітого маринаду, простим рисом та бок‑чой або шпинатом, швидко обсмаженим з невеликим часником і устричною соусом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток