Протеїновий шейк з арахісовим маслом

• йогурт з низьким вмістом жиру та ваніллю↗200
• знежирене молоко↗1
• кремове арахісове масло Kraft↗2
• мед↗1
• спілі банани↗2
• кубики льоду6

Покрокова інструкція

1. 1

   Помістіть усі інгредієнти у блендер і збийте до однорідної маси.

2. 2

   Розлийте у два склянки і подавайте.