Тости з горохом та фетою

На порцію

204ккал
10.1гБілки
5.7гЖири
27.3гВуглеводи

Цей варіант брускетти підкладає скибочки багету подрібненим горохом, м'ятою та солоним сиром — ідеально для канапе.

Інгредієнти

5 порц.
  • заморожений горох300g

    розморожений при кімнатній температурі

  • нежирний натуральний йогурт3 tbsp
  • м'ята2 tbsp

    плюс кілька додаткових листків, порваних

  • цедра та сік ½ лимона
  • тонкі скибочки багету (15 шт.)

    злегка підсмажені

  • фета85g

    крихти

  • оливкова олія

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть розморожений горох, йогурт, подрібнену м’яту, цедру та сік лимона і трохи приправ у миску. Добре розімніть картопляним товкачем. Розподіліть горохову суміш між тостами, посипте трохи фети та додайте ще трохи перцю. Викладіть на тарілку, розсипте ще м’яти листя та полийте оливковою олією. Подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток