Смузі з Папайї та Манго

• великі стиглі папаї2
• великий стиглий манго↗1
• апельсин↗1
• кокосове молоко↗0.75 склянка
• звичайне молоко↗0.5 склянка
• мед↗1 ст. л.

Покрокова інструкція

1. 1

   Розріжте папаї навпіл і видаліть насіння. Зніміть шкірку, грубо наріжте м’якоть і покладіть у блендер. Розріжте манго навпіл навколо кісточки, вийміть м’якоть і додайте у блендер. Очистіть апельсин, розділіть дольки, грубо наріжте і також покладіть у блендер.

2. 2

   Залийте фрукти кокосовим молоком, звичайним молоком і медом. Збивайте до дуже однорідної консистенції. Додайте лід і ще раз збийте, або подавайте охолодженим.