Хліб для сендвічів у стилі палео

На порцію

215.2ккал
6.6гБілки
18.5гЖири
7.1гВуглеводи

Хліб для сендвічів у стилі палео з кокосового борошна та бананів, добре підходить для заморожування.

Інгредієнти

4 порц.
  • яйця4
  • спілий банан1
  • сода1⁄2
  • сіль1
  • кокосова олія1⁄4
  • спеції1 -2
  • кокосове борошно1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350 °F.

  2. 2

    Змішайте всі інгредієнти (крім кокосового борошна) у блендері та збивайте до однорідності.

  3. 3

    Працюючи на низькій швидкості блендера, поступово додавайте кокосове борошно, доки не утвориться тісто.

  4. 4

    Вилийте (може знадобитися лопатка) у форму 9×9 дюймів, вистелену пергаментом. Посипте зверху додатковими спеціями.

  5. 5

    Випікайте 30 хвилин.

  6. 6

    Розріжте на чотири квадрати, потім кожен квадрат розріжте вздовж, щоб отримати скибочки для сендвічів.

  7. 7

    Можна зберігати у морозильнику – приготувати заздалегідь на весь тиждень! :)

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток