Свинячі відбивні в апельсиново-чилій соусі

На порцію

251.9ккал
23гБілки
14.3гЖири
6.5гВуглеводи

Прості свинячі відбивні з солодко‑гострим смаком. Потрібне фламбе, але можна додати апельсиновий лікер до маринаду, якщо не вдається запалити.

Інгредієнти

2 порц.
  • свинина відбивна, 3/4 дюйма товщина, за бажанням копчена2
  • апельсиновий сік1⁄2
  • чилі чіпотле в адобо (консервовані)2
  • лікер Куантро або Гран Марньє1⁄4
  • дрібка солі1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У блендері або кухонному процесорі змішайте чилі чіпотле, сіль і апельсиновий сік.

  2. 2

    Покладіть м'ясо у неглибоку посудину разом з маринадом і залиште в холодильнику мінімум на 1 годину.

  3. 3

    Вийміть відбивні з маринаду, залишивши маринад.

  4. 4

    Перелийте маринад у маленьку каструлю і зменшуйте, доки не залишиться третина об’єму, приблизно 10‑15 хвилин.

  5. 5

    У сковороді обсмажте відбивні на середньо‑високому вогні до готовності, близько 15 хвилин.

  6. 6

    Вийміть відбивні, злийте зайвий жир.

  7. 7

    Підвищте вогонь у сковороді і готуйте, доки рідина не випарується і не утвориться глазур.

  8. 8

    Зніміть сковороду з вогню і поверніть відбивні назад у неї.

  9. 9

    Додайте ¼ склянки апельсинового лікеру і підпаліть (фламбе).

  10. 10

    Коли полум’я згасне, вийміть відбивні і залиште їх у теплі.

  11. 11

    Поверніть сковороду на плиту, додайте зменшений маринад.

  12. 12

    Нагрівайте, доки не почне кипіти.

  13. 13

    Перекладіть відбивні на сервировочну тарілку і полийте соусом.

  14. 14

    Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток