Салат з окри та волоських горіхів

На порцію

195.6ккал
5.4гБілки
14.7гЖири
13.4гВуглеводи

Рецепт знайдено у грудневому випуску журналу Southern Living 2004 року; це новий освіжаючий спосіб подати окру.

Інгредієнти

8 порц.
  • заморожена панірувана окра1
  • листя салату3
  • велика червона цибуля1
  • волоські горіхи1
  • соус для салату зі шпинатом або вінегрет1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 425 °F (220 °C).

  2. 2

    Випікайте окру в один шар на злегка змащеному деку 20 хвилин або доки не стане золотистою.

  3. 3

    За бажанням можна обсмажити окру згідно інструкції на упаковці.

  4. 4

    Перемішайте окру, листя салату, цибулю та волоські горіхи у великій мисці.

  5. 5

    Нагрійте заправку і подайте її теплою разом із салатом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток