Запіканка корінних американців

На порцію

205.8ккал
8.9гБілки
4.1гЖири
34.9гВуглеводи

Ця страва виявилася дуже ситною і смачною, майже як соус для спагеті без макаронів.

Інгредієнти

4 порц.
  • (19 унцій) банка жовтого гоміні або (19 унцій) банка білого гоміні, зціджена1
  • фунт постного фаршу1
  • чашка подрізаної цибулі1⁄2
  • чашка подрізаного зеленого перцю1⁄2
  • (28 унцій) банка нарізаних помідорів1
  • чайна ложка солі1⁄2
  • чайна ложка перцю1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обсмажте фарш, цибулю та зелений перець у великій каструлі.

  2. 2

    Приправте сіллю та перцем, додайте помідори та гоміні, добре перемішайте.

  3. 3

    Перелийте у змащену маслом форму для запікання.

  4. 4

    Випікайте під кришкою при 350°F протягом 40 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток