Марокканське ягняче рагу

На порцію

350ккал
27гБілки
22гЖири
13гВуглеводи

П'ять інгредієнтів, швидке приготування: ароматне марокканське ягняче таґін, готове за 40 хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • баранина500g

    шеїні філе, нарізані на кусочки розміром у укус

  • паприка2 tsp
  • мелена кориця3 tsp
  • консервовані помідори (нарізані)2 x 400g/14oz cans

    з оливковою олією та часником

  • петрушка1 tbsp finely chopped

    дрібно нарізана, плюс додаткова для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте велику антипригарну сковороду. Обсмажте баранину з усіх боків без додавання олії. Додайте спеції, потім смажте ще 1 хвилину, доки не стане ароматною.

  2. 2

    Влийте нарізані помідори та петрушку, доведіть до кипіння, потім під кришкою тушкуйте 30 хвилин або доки м'ясо не стане м’яким. Подавайте, посипавши додатковою петрушкою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток