Це надзвичайно смачно!! Я переглянув морозильну камеру, бо хотів смузі, і ось що вийшло. Я використав Magic Bullet, але можна скористатися звичайним блендером.

Інгредієнти

1 порц.

мікс ягід↗1⁄2
заморожені персики↗6 -10
спілий банан↗1⁄2
молоко 1% низькожирне↗1
Splenda підсолоджувач↗

Покрокова інструкція

1
Додайте всі інгредієнти і змішуйте до однорідності. Я додав Splenda в кінці, щоб можна було смакувати під час приготування.
2
*Порада* (якщо використовуєте Magic Bullet) додайте заморожені фрукти після банана, а перед молоком, щоб вони краще змішалися.

Джерело: food.com

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток