Мексиканський горщик

На порцію

489ккал
30гБілки
22гЖири
46гВуглеводи

Простий однопотковий мексиканський обід, який діти можуть готувати самостійно, подається з чіпсами.

Інгредієнти

4 порц.
  • соняшкова або рослинна олія2 tbsp
  • цибуля1

    нарізана

  • фарш зі свинини450g

    (або індичий) фарш

  • подрібнені помідори (консервовані)400g can
  • томатна паста3 tbsp
  • готовий мексиканський рис2 x 250g sachets

    (див. підказку)

  • свіжа петрушкаa handful of

    грубо нарізана

  • тартильні чіпси

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у середній каструлі до гарячого стану, додайте цибулю і смажте, поки вона не зашипить і не стане золотистою (4‑5 хвилин), час від часу помішуючи. Додайте фарш і готуйте, доки він не перестане бути рожевим, розбиваючи його лопаткою і підскребаючи дно, щоб не прилипало. Якщо прилипне, додайте ще трохи олії.

  2. 2

    Додайте подрібнені помідори до фаршу, потім заповніть банку водою і вилийте її в каструлю. Додайте томатну пасту, добре перемішайте і доведіть до кипіння. Тушкуйте під кришкою 25 хвилин, доки фарш не пропечеться.

  3. 3

    Додайте рис з обох пакетиків і обережно прогрійте, потім перемішайте з петрушкою. Подавайте з тартильними чіпсами.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток