Мікс для випічки (низькожировий замінник Bisquick)

На порцію

586.4ккал
18.2гБілки
20.3гЖири
87.4гВуглеводи

Низькожировий мікс для випічки, заміна Bisquick, з підвищеним вмістом білка, кальцію та клітковини.

Інгредієнти

4 порц.
  • збагачений універсальний борошно2
  • цільнозернове пшеничне борошно1
  • пшеничний зародок1⁄4
  • вівсяні висівки2
  • безжирний сухий молочний порошок1⁄2
  • сіль3⁄4
  • рапсова олія1⁄3
  • розпушувач1⁄3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте сухі інгредієнти у кухонному комбайні з металевим лезом або електричним міксером.

  2. 2

    Повільно вливайте олію, поки пристрій працює.

  3. 3

    Скребіть боки миски гумовою лопаткою.

  4. 4

    Ще раз ретельно перемішайте.

  5. 5

    Зберігайте у закритій ємності в морозильнику.

  6. 6

    Отримуєте 5 склянок суміші.

  7. 7

    Використовуйте у рецептах, які вимагають мікс типу Bisquick.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток