Кленово-тим'янова морква

На порцію

149ккал
Білки
Жири
19гВуглеводи

Запечені морквяні палички, ароматизовані кленовим сиропом і тим'яном, приготовані в аерофритюрі — ідеальний гарнір для святкової вечері, наприклад, різдвяної.

Інгредієнти

4 порц.
  • морква750g

    (не потрібно чистити), вимита, обрізана та розрізана навпіл вздовж, якщо товста

  • соняшникова олія2 tbsp
  • кленовий сироп2 tbsp
  • листя тим'яну1 tbsp
  • шері оцет2 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте аерофритюр до 180°C. Помістіть моркву в миску, полийте олією і добре приправте. Перемішайте, потім перелийте в аерофритюр і рівномірно розподіліть. Запікайте 25‑30 хвилин, доки морква не стане м’якою при проколюванні ножем і не почне золотитися.

  2. 2

    Збийте кленовий сироп, тим'ян і оцет у маленькій мисці, потім приправте. Полийте моркву і перемішайте, щоб покрити. Запікайте ще 5‑10 хвилин, доки не стане липкою та глазурованою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток