Лимоновий салат з дикою рисовою сумішшю

На порцію

43.3ккал
2.1гБілки
0.3гЖири
10гВуглеводи

Відмінна гарнірна страва. Смачна та поживна. Час приготування залежить від бренду дикого рису.

Інгредієнти

6 порц.
  • суміш довгозернистого та дикого рису2
  • мариновані артишоки1
  • помідори1
  • червоний болгарський перець1
  • нарізана петрушка1⁄2
  • просушені каперси3
  • цедра лимона1 1⁄2
  • лимонний сік3
  • цукор2
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть рис до м'якості, згідно інструкцій на упаковці, потім перелийте у велику миску.

  2. 2

    Злийте маринад з артишоків у миску з рисом.

  3. 3

    Подрібніть артишоки і додайте до рису.

  4. 4

    Перемішайте, потім час від часу перемішуйте, доки рис не охолоне, 30‑45 хвилин.

  5. 5

    Змішайте помідори, перець, петрушку, каперси, цедру лимона, лимонний сік і цукор з охолодженою рисовою сумішшю.

  6. 6

    Приправте за смаком сіллю і перцем.

  7. 7

    Спробуйте, за потреби додайте кілька крапель оливкової олії.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток