Енчіладас з залишками курки/індички та чорними бобами

На порцію

651.9ккал
39.1гБілки
28.2гЖири
62.7гВуглеводи

Смачний спосіб використати залишки святкової курки або індички, приготувати пікантні енчіладас за вашим смаком.

Інгредієнти

4 порц.
  • солодка цибуля, нарізана1⁄2
  • зелений перець, нарізаний1⁄2
  • червоний перець, нарізаний1⁄2
  • жовтий перець, нарізаний1⁄2
  • часникові зубчики, подрібнені2
  • варена курка, нарізана1 1⁄2
  • гостра сальса1 1⁄2
  • кмин3⁄4
  • моцарела, терта1 1⁄2
  • сметана1
  • цільнозернові або пшеничні тортильї4
  • чорні боби, злиті та промиті19

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте цибулю, перець, часник, кмин і курку/індичку.

  2. 2

    Розкладіть тортильї рівно і відкрийте.

  3. 3

    Рівномірно розподіліть овочеву суміш по центру чотирьох тортиль.

  4. 4

    Налийте кілька столових ложок сальси на овочі.

  5. 5

    Додайте приблизно одну столову ложку сиру.

  6. 6

    Згорніть боки кожної тортильї, щоб вони накривалися, і покладіть їх складеною стороною вниз у форму для запікання, достатньо велику для чотирьох тортиль та чорних бобів.

  7. 7

    Розкладіть тортильї поруч у злегка змащеній формі, залишаючи простір по краях для бобів.

  8. 8

    Розподіліть чорні боби навколо країв форми (навколо тортильї).

  9. 9

    Залийте залишкову сальсу поверх тортильї та бобів, накрийте краї, щоб вони не висохли.

  10. 10

    Посипте рештою сиру зверху.

  11. 11

    Додайте сметану.

  12. 12

    Накрийте фольгою і випікайте 20 хвилин у духовці, розігрітій до 190 °C.

  13. 13

    Зніміть фольгу і дайте сиру зарум'янитися.

  14. 14

    Подавайте гарячим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток