Шарова запіканка з яловичини, чорних бобів і начос

На порцію

646.1ккал
39.5гБілки
39гЖири
36.6гВуглеводи

Ви можете регулювати кількість приправи для тако за смаком, перці халапеньо лише за бажанням, це дуже смачно!

Інгредієнти

6 порц.
  • фарш яловичий1
  • цибуля середня1
  • свіжий подрібнений часник1 -2
  • зелений болгарський перець1
  • перець халапеньо1 -2
  • сальса1 1⁄2
  • кукурудзяні зерна1
  • сметана1
  • приправна суміш для тако2
  • сіль і перець
  • чорні боби1
  • тартильні чіпси4
  • тертий чеддер3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змастіть форму для запікання розміром 13×9 дюймів або овальну форму об’ємом 3 кварт.

  2. 2

    У великій сковороді обсмажте фарш з цибулею, часником, зеленою паприкою та халапеньо до повної готовності; злийте жир, потім додайте приправу для тако (можна додати більше 2 столових ложок, якщо хочете), готуйте, помішуючи 2 хвилини, приправте сіллю і перцем за смаком, зніміть з вогню і змішайте з сальсою, кукурудзою та сметаною.

  3. 3

    У форму викладіть ПОЛОВИНУ м'яса, чорних бобів, 2 склянки подрібнених чипсів і 1,5 склянки тертого сиру (або за смаком).

  4. 4

    Повторіть з рештою м'яса, бобів і ще 2 склянки чипсів, залишивши останні 1,5 склянки сиру для посипання за 5 хвилин до готовності.

  5. 5

    Випікайте при 425 °F (≈218 °C) приблизно 20 хвилин, доки не прогріється.

  6. 6

    Після випікання посипте залишковим тертим сиром зверху; за бажанням можна повернути в духовку, щоб розтопити.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток