Кус-кус з веган мітболами

На порцію

330ккал
15гБілки
12гЖири
40гВуглеводи

Кус-кус з веган мітболами. Рецепт від Богдан Шевлюга

Інгредієнти

2 порц.
  • Веган мітболи1 уп
  • Кус-кус100 г
  • Петрушка2 гілочки
  • Часник2 зубчика
  • Цибуля ріпчаста1 цибуля
  • Томат3 шт
  • Вода2 склянки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібнюємо часник, цибулю, томати та петрушку.

  2. 2

    На пательні обсмажуємо мітболи на оливковій олії до золотистої скоринки і прибираємо після того, як обсмажили.

  3. 3

    Обсмажуємо цибулю, часник, додаємо томат і тушкуємо 2 хвилини. Після цього ми додаємо кус кус і 2 склянки води, додаємо мітболи і частину подрібненої петрушки.

  4. 4

    Накриваємо кришкою і тушкуємо орієнтовно 15 хвилин. Викладаємо на тарілку, посипаємо петрушкою, готово!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток