Кунг пао з цвітною капустою та креветками

На порцію

346ккал
17гБілки
20гЖири
23гВуглеводи

Швидко приготуйте смажену цвітну капусту з креветками у гострому соусі; можна зробити веганським, пропустивши креветки.

Інгредієнти

1 порц.
  • цвітна капуста¼

    розділена на суцвіття

  • рослинна олія1 tbsp
  • часниковий зубчик1

    дрібно нарізаний

  • червоний чилі½ red

    дрібно нарізаний

  • імбирthumb-sized piece of

    дрібно натерений

  • сирі королівські креветки60g
  • рисовий оцет1 tbsp
  • соус хойсін2 tbsp
  • зелена цибуля3

    стружками

  • арахіс15g

    грубо нарізаний

  • коричневий рис (готовий)

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль до високої температури. Викладіть цвітну капусту на деко, полийте ½ ст. л. олії і запікайте 15‑20 хвилин, доки не стане м’якою та золотистою по краях.

  2. 2

    Коли капуста готова, у маленькій каструлі або вокові нагрійте залишкову олію. Додайте часник, чилі та імбир, готуйте 1 хвилину. Підвищте вогонь, додайте креветки і смажте 1 хвилину. Додайте оцет і соус хойсін, дайте закипіти, потім перемішайте капусту в липкому соусі. Прикрийте зеленою цибулею та арахісом і подайте з рисом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток