Індонезійське барбекю з ягнятиною

На порцію

409.9ккал
15.7гБілки
25.3гЖири
16.1гВуглеводи

Легка альтернатива традиційному сатай без кокосових вершків і без солі, з ароматним соусом.

Інгредієнти

4 порц.
  • цукор1⁄4
  • великі відбивні ягняти4
  • арахісове масло без натрію1⁄2
  • сухе шеррі1⁄4
  • подрібнений зубчик часнику1
  • лимонний сік1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте цукор, арахісове масло, шеррі, часник і лимонний сік, перемішайте до отримання соусу.

  2. 2

    Розкладіть відбивні у мисці або тарілці. Покрийте соусом, маринуйте в холодильнику 24 години, кілька разів перевертаючи.

  3. 3

    Запікайте або грильте відбивні. Збережіть соус, підігрійте і подайте його до ягняти.

  4. 4

    Подайте з рисом басматі або довгозернистим рисом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток