Гарячий нут зі шпинатом і беконом

На порцію

97ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Нудно їсти один і той же сендвіч під час обіду? Спробуйте цю швидку та легку закуску з низьким вмістом жиру.

Інгредієнти

1 порц.
  • постний бекон1rasher
  • тонко нарізаний зубчик часнику1
  • винний оцет1 tbsp
  • консервований нут2-3 tbsp

    злити і промити

  • молодий листковий шпинат½ bag

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте смужку бекону на смужки і обсмажте в гарячій антипригарній сковороді разом з часником. Додайте винний оцет і нут, перемішайте. Додайте молодий листковий шпинат, готуйте, доки не зав'яне. Приправте за смаком і подавайте гарячим.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток