Брюссельська капуста в медово-соєвому соусі

На порцію

145ккал
Білки
Жири
19гВуглеводи

Спробуйте новий варіант брюссельської капусти. Шредінг і покриття їх липким соєвим і медовим соусом піднімає смак до нового рівня – це точно сподобається всім.

Інгредієнти

4 порц.
  • мед3 tbsp
  • легкий соєвий соус2 tbsp
  • рослинна олія1 tbsp
  • імбирthumb-sized piece

    очищений і нарізаний маленькими шматочками

  • зубчик часнику1

    нарізаний

  • стружена брюссельська капуста400g
  • вино Шаосін1 tsp
  • кунжутна олія1 tsp
  • підсмажені насіння кунжуту

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте мед і соєвий соус у маленькій мисці. Відкладіть.

  2. 2

    Нагрійте олію у вокі і обсмажте імбир і часник 1 хв. Додайте шредовану брюссельську капусту і швидко обсмажуйте 1‑2 хв, доки вона не розм'якне. Влийте вино Шаосін, потім медовий соус. Перемішайте все. Приправте, полийте кунжутною олією, посипте підсмаженим кунжутом і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток