Курячі грудки з травами та вершковим пореєм

На порцію

290.6ккал
28.9гБілки
15.6гЖири
8.2гВуглеводи

Проста, ароматна страва з курки та порею, підкреслена свіжими травами.

Інгредієнти

4 порц.
  • тонко нарізана порей, лише біла та світло-зелена частина2
  • курячий бульйон (низькосольовий) або 2 склянки курячого бульйону (низькосольовий)2
  • несолена вершкове масло4
  • безкісткові безшкірні курячі грудки4
  • кошерна сіль
  • чорний перець
  • лимонний сік2
  • грубо нарізаний свіжий тароґан або 2 столові ложки свіжого майорану2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій сковороді доведіть курячий бульйон і 2 столові ложки масла до легкого кипіння на середньому вогні.

  2. 2

    Готуйте порей у бульйоні на середньому вогні близько 8 хвилин, доки він не стане м’яким, а бульйон не випарується так, щоб порей не був повністю занурений.

  3. 3

    Посоліть і поперчіть курячі грудки та розмістіть їх над киплячим пореєм, поливши частиною порею.

  4. 4

    Зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і готуйте 10‑15 хвилин до готовності.

  5. 5

    Вийміть курку і тримайте її тепло на розігрітій тарілці.

  6. 6

    Збільшіть вогонь під пореєм до високого, додайте лимонний сік, решту 2 столові ложки масла та подрібнену траву. Коли масло розтане, спробуйте соус і за потреби відкоригуйте смак.

  7. 7

    Полийте соусом з порею курку і подайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток