На порцію
Рецепт взято з журналу Better Homes & Garden «Low-Carb Cooking 2004». Улюблена сімейна страва, дуже проста. Я приготував велику порцію трав'яної суміші і зберігаю її у шейкері, щоб заощадити час. Додано засолювання, бо я завжди солю курку (це робить її кращою!), але можна пропустити цей крок. (Час засолювання включено у підготовку.)
Помістіть курку у мішок типу zip‑lock об’ємом 1 галон. Посипте 1/2 склянки кошерної солі курці. Обережно вилийте 1 кварту води у мішок і закрийте його.
Обережно перемішайте розчин солі та води, щоб покрити курку. Покладіть запакований мішок на паперовий рушник у холодильник і залиште на 30 хвилин. (Це називається засолювання.)
Вийміть курку з мішка і промийте під холодною водою. Просушіть курку.
Розігрійте духовку до 375°F.
У маленькій мисці змішайте базилік, сіль (½ ч.л.), шавлію, чебрець і лимонний перець (або перець).
У іншій маленькій мисці розтопіть масло. Додайте подрібнений часник і перемішайте.
Видаліть шию та потрохи з курки. Покладіть курку грудкою вниз на решітку у неглибокій формі для запікання. За допомогою кисті змастіть шкіру курки часниковим маслом. Посипте частину трав над маслом.
Переверніть курку і повторіть з рештою масла та трав.
Запікайте без кришки 1,25‑1,5 години, або доки стегна легко рухаються в суглобах і термометр показує 180°F.
Подавайте і насолоджуйтесь!
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою