На порцію
Цей корисний чилі з куркою, солодкою картоплею та халапеньо простий у приготуванні і насичений овочами та спеціями. Ідеальний обід або вечеря для осені!
Відваріть курку: Доведіть курячий бульйон до сильного кипіння і додайте сирі курячі грудки. Накрийте кришкою і варіть 5 хвилин. Вимкніть вогонь і дайте курці готуватись у бульйоні ще 20 хвилин. Вийміть курку, охолодіть і роздеріть двома виделками. Відкладіть 2 склянки бульйону. Зберігайте курку в холодильнику до використання (я робив це за день і зберігав курку з бульйоном разом).
Обсмажте овочі: Розігрійте масло у великій каструлі на середньо‑високому вогні. Додайте цибулю, часник і халапеньо і смажте до м’якості. Додайте чілі порошок, сіль і солодку картоплю. Смажте, доки солодка картопля не підрум’яниться.
Готуйте: Додайте печені томати, чорні боби, роздерту курку та відкладений бульйон. Перемішайте і накрийте щільно кришкою. Тримайте на середньому вогні 45 хвилин без перемішування (див. примітки).
Зробіть соус: Після 45 хвилин зніміть кришку і побачите багато курки та овочів майже без рідини. Ідеально. Додайте 2 склянки води (або менше за потреби) і перемішайте. Додайте лляне насіння і знову перемішайте – це допоможе загуснути і додасть теплий, горіховий смак.
Подайте: Приправте сіллю та перцем і подавайте, посипавши кінзою та сиром Котіха.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою