Запечені коренеплоди з харисою та мармеладом

На порцію

153ккал
Білки
Жири
19гВуглеводи

Ці липкі, карамелізовані коренеплоди мають ложку мармеладу, що додає солодко‑фруктовий смак, і делікатну рожеву харису для легкого пікантного тепла.

Інгредієнти

6 порц.
  • неочищені молоді пастернаки500g

    (або маленькі пастернаки), кінці обрізані, великі розрізати навпіл уздовж

  • неочищені молоді моркви500g

    кінці обрізані

  • соняшникова олія2 tbsp
  • рожева хариса1 tbsp
  • тонко нарізаний мармелад3 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Закип'ятіть велику каструлю підсоленої води. Додайте пастернаки та моркву, варіть 2 хвилини, потім злийте і викладіть у великий деко для запікання. Полийте олією та приправте.

  2. 2

    Змішайте харису та мармелад, потім полийте овочі і перемішайте, щоб покрити. Запікайте 45‑50 хвилин, доки не стануть липкими та карамелізованими.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток