Групер з соусом з хріну

На порцію

213.7ккал
22.6гБілки
10.6гЖири
6.6гВуглеводи

Цей рецепт я взяв з розіграшу ресторану Recipezaar у лютому 2005 року. Попереджаю, що я ще не готував його, тому не можу гарантувати результат, хоча вважаю, що він має потенціал бути смачним і цікавим. Планую приготувати його і, за потреби, поділитися змінами.

Інгредієнти

4 порц.
  • маленький зелений перець, нарізаний1
  • групер (риба)1
  • перець1⁄4
  • тонкі кільця цибулі4
  • соус Catalina1⁄3
  • підготовлений хрін2
  • гострий соус1⁄4
  • лимонний сік1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть болгарський перець у 9‑дюймову форму для пирога, накрийте плівкою з вентиляцією, мікрохвильте на високій потужності 2 хвилини, потім вийміть і відкладіть.

  2. 2

    Протріть форму.

  3. 3

    Розріжте рибу на чверті, розкладіть у форму, посипте перцем; зверху розкладіть перець і цибулю.

  4. 4

    Мікрохвильте без кришки на високій потужності 7‑8 хвилин, доки риба легко розпадається.

  5. 5

    Злийте рідину і накрийте.

  6. 6

    Змішайте соус салату та наступні три інгредієнти у скляному мірному стакані об’ємом 1 склянка; перемішайте.

  7. 7

    Мікрохвильте на високій потужності 1 хвилину.

  8. 8

    Подавайте соус з рибою, прикрасивши дольками лимону.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток