Грильована кукурудза з чилі‑майонезом, коріандром і фетою

На порцію

303ккал
Білки
16гЖири
28гВуглеводи

Класичний барбекю‑гарнір з пікантним соусом, фетою та свіжою зеленню.

Інгредієнти

4 порц.
  • кукурудзяні качани4

    зняті листя та волокна

  • майонез50g
  • подрібнені чилі пластинки2 tsp
  • дрібно крихлений фета4 tbsp
  • дрібно нарізаний коріандр2 tbsp
  • лайм1

    розрізаний на чверті для вичавлювання

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть кукурудзяні качани у великій каструлі з киплячою водою 5 хвилин. Зніміть каструлю з вогню і залиште качани у воді, доки не будете готові їх грилювати.

  2. 2

    Розігрійте гриль або сковороду-гриль на прямому вогні. За кілька хвилин до подачі вийміть качани з води, обсушіть їх і змажте майонезом і чилі пластинками. Приправте за смаком, потім готуйте 5 хвилин, регулярно повертаючи, доки не з’являться сліди грилю. Посипте качани фетою і коріандром, подайте одразу з дольками лайму для вичавлювання.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток