Гриль‑сендвіч з сиром, томатом і авокадо

На порцію

488.1ккал
16.4гБілки
29.9гЖири
42.4гВуглеводи

Смачний теплий сендвіч з розтопленим сиром, свіжими томатами та авокадо.

Інгредієнти

2 порц.
  • білий хліб↗4
  • сир, тертий75
  • томати, нарізані (використав виноградні)↗1
  • авокадо, нарізане↗1
  • цибуля, тонко нарізана↗1
  • оливки, нарізані (використав зелені оливки з лимонним перцем)↗4
  • морська сіль і свіжо мелений чорний перець
  • масло
  • масло↗

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію на сковороді на середньо‑низькому вогні (або використайте антипригарну сковороду) і обсмажте цибулю до м’якої та злегка підрум’яненої, додаючи томатні скибочки за останню‑дві хвилини готування.

  2. 2

    Тим часом рівномірно розподіліть авокадо між двома скибками хліба, за потреби змастіть інші дві скибки маслом.

  3. 3

    Додайте всі інші інгредієнти, окрім масла, потім накрийте другою скибкою хліба, злегка притискаючи, щоб сендвіч трохи сплюснувся.

  4. 4

    Очистіть сковороду (або використайте іншу) і додайте трохи масла.

  5. 5

    Після розтоплення масла обсмажте сендвічі до хрусткої та золотистої скоринки з обох боків.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток