Грейпфрут Піна‑Колада Фріз

• великий грейпфрут (близько 1,5 склянки дольок)↗1
• цукор↗2
• мед↗2
• екстракт кокосу↗1⁄4
• нежирний простий йогурт зі смаком Піна-Колада↗1
• подрібнений ананас у соку, зціджений↗1

Покрокова інструкція

1. 1

   Розкладіть дольки грейпфрута в один шар на деко, застелене алюмінієвою фольгою; заморозьте 1 годину.

2. 2

   Помістіть заморожені дольки у блендер і подрібніть до дрібної консистенції. Додайте наступні 4 інгредієнти; збийте до однорідності.

3. 3

   Додайте ананас і перемішайте 4 рази або доки не буде однорідно.

4. 4

   Подавайте одразу.