Голумпки — польські фаршировані капустяні ролі

На порцію

327.5ккал
22.9гБілки
17.8гЖири
17.6гВуглеводи

Традиційні польські фаршировані капустяні ролі — Голумпки.

Інгредієнти

8 порц.
  • варений рис2
  • фарш яловичий, сирий2
  • цибуля, подрібнена1⁄2
  • вода1
  • сіль
  • перець
  • часниковий порошок1
  • томатний сік1
  • грибний суп1
  • капуста

Покрокова інструкція

  1. 1

    Видаліть якомога більше серцевини з головки капусти. Помістіть у мікрохвильову миску з ½ склянки води. Поставте в мікрохвильову піч на приблизно 10 хвилин. Обережно вийміть і зніміть листя, яке легко відходить. Повторіть процес, щоб отримати більше листя.

  2. 2

    АБО.

  3. 3

    Помістіть головку капусти у каструлю з киплячою водою. Обережно діставайте листя по кілька штук, повертаючи капусту назад у воду. Я використовую великий сервізний виделку, щоб проколоти серцевину.

  4. 4

    Покладіть фарш у велику миску. Додайте 2 склянки вареного рису, подрібнену цибулю, 1 склянку води, сіль, перець і 1 чайну ложку часникового порошку (або подвійну кількість за смаком). Перемішайте руками. Візьміть столову ложку великого розміру і розкладіть на стеблі листа капусти. Складіть боки листа до центру і скрутіть. Покладіть рулет у форму для запікання (змазану олією), швом вниз. Повторюйте, доки не використаєте м'ясо.

  5. 5

    Вилийте томатний сік у миску. Додайте грибний суп і збийте до однорідності. Полийте отриманою сумішшю рулети. За бажанням можна розкласти навколо скибочки кілбаси. Накрийте фольгою і випікайте приблизно 1,5 години при 350°F (≈177°C).

  6. 6

    Вони чудово смакують з пюре та горохом.

  7. 7

    Через кілька днів вони стають ще кращими. Можна заздалегідь випікати і зберігати в холодильнику 2–3 дні. Смак об'єднується.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток