Імбирно‑кунжутна маринада

На порцію

325.4ккал
6.6гБілки
23.9гЖири
25.7гВуглеводи

Свіжий імбирний сік і кунжут надають маринаду пікантний аромат, підходить для м’яса, птиці, риби та морепродуктів.

Інгредієнти

  • свіжий імбир5
  • сік лайму або рисовий оцет4
  • рибний соус або соєвий соус3
  • підсмажені насіння кунжуту1 1⁄2
  • підсмажена кунжутна олія1
  • м'який коричневий цукор1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Маринад — покладіть імбир у дрібне сито (або сито, вистелене марлею) і вичавіть сік у миску.

  2. 2

    Вам потрібно отримати 7 ст. л. імбирного соку — додайте трохи води до м’якоті імбиря і ще раз вичавіть. Додайте решту інгредієнтів, крім цукру, і перемішайте.

  3. 3

    Помістіть м’ясо або морепродукти у неметалеву неглибоку посудину і натріть маринадом. Для м’яса накрийте і залиште в холодильнику мінімум 4 години або на ніч. Рибі та креветкам достатньо 30 хвилин маринування.

  4. 4

    Не забудьте дати маринованій їжі принаймні 20 хвилин, щоб вона досягла кімнатної температури перед приготуванням.

  5. 5

    Готуючи, приправляйте і поливайте страву маринадом. Перед останнім нанесенням цукор додайте і розмішайте до розчинення — це створює глазур, але якщо додати його занадто рано, він підгорить і прилипне.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток