Код у крихті з часником і травами

На порцію

617ккал
20гБілки
37гЖири
48гВуглеводи

Легка запіканка з білої риби, панірувальними крихтами та ароматним часниково‑трав'яним маслом.

Інгредієнти

4 порц.
  • нові картоплини1kg

    нарізані 5 мм товстими скибками

  • рослинна олія2 tbsp
  • філе тріски4

    або інша біла риба

  • натуральна панірувальна крихта50g
  • лимонні дольки

    для подачі

  • масло150g
  • часник (зубчики)4

    подрібнені

  • м'які трави (базилік, цибуля‑шалот, петрушка)a handful of

    дрібно нарізані

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C/конвекція 180°C (газ 6). Викладіть картоплю у найбільший деко (або два менші) і полийте олією. Приправте, добре перемішайте і рівномірно розподіліть. Запікайте 25 хвилин, перевертаючи на півдорозі.

  2. 2

    Тим часом розімніть масло, часник і трави в мисці, додавши трохи приправ. Викладіть філе тріски на картоплю, розподіліть часникове масло ложкою, потім посипте панірувальними крихтами. Запікайте 15 хвилин, доки тріска не розпадається на шматки і не буде готовою, а крихти не стануть золотистими та підсмаженими.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток